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22/01/19 25 Stunden Schwimmen – Kacheln zählen extrem 25 Stunden Schwimmen Beim 25 Stunden Schwimmen geht es darum, so viele Meter innerhalb von 25 Stunden zu schwimmen wie möglich. Egal, wie häufig der Schwimmer startet. Teilnehmen kann jeder, der sich in der Lage fühlt mindestens 50 Meter zu schwimmen. Das 25 Stunden Schwimmen im ENNI Sportpark Rheinkamp in Moers, ist meine zweite Teilnahme […] Artikel lesen
20/04/13 DUS 4 Boston – Gedenklauf an die Opfer des Boston Marathon Selbst organisierter Gedenklauf für die Opfer des Boston Marathons, um ein Zeichen zu setzen: Wir laufen weiter! Brückenrunde in Düsseldorf, 4 Kilometer     Artikel lesen
16/07/11 Trail Verbier 2011 – Schweiz 110 Kilometer mit 7.000 +- Höhenmetern in 28:43 Std. gefinisht Spendenlauf für die Multiple Sklerose Stiftung “Philip runs TVB for MS” Spendensumme 1.500,-       Artikel lesen
11/07/10 Trail Verbier 2010 – Schweiz Ausstieg nach 70 Kilometern und 4.200 Höhenmetern in 12:35 Std. Spendenlauf für die Multiple Sklerose Stiftung “Philip runs TVB for MS” Spendensumme 1.500,- Euro   Es ist 5 Uhr morgens am 3 Juli 2010 im Schweizer Dorf Verbier. Mit Rucksack stehe ich und ca. 330 weitere Läufer an der Startlinie zum Trail Verbier St-Bernard und […] Artikel lesen